Många som vill gå ner i vikt väljer att göra detta med dietformen 5:2. Men att kalla detta för en diet är egentligen inte helt […]
Våga prova 5:2
Så kommer du igång med träningen
Att ta det där avgörande steget och koma igång med träningen är inte alltid så lätt. Inte sällan prioriteras annat och någon träning blir inte av alls. […]